Portal creado por el Gobierno Federal de México con el objetivo de ofrecer a los ciudadanos del país información sobre las medidas preventivas que pueden tomar para evitar la expansión de la influenza en el país y sobre los mitos y verdades acerca de este brote. El sitio web incluye recursos para resolver dudas sobre la temática por medio de un foro en línea con la asesoría de expertos de la Secretaría de Salud, Secretaría del Trabajo y Previsión Social, Secretaría de Educación Pública y Secretaría de Relaciones; una serie de preguntas frecuentes y sus respectivas respuestas; y los datos de contacto de organizaciones gubernamentales a las cuales las personas interesadas pueden acudir en caso de tener inquietudes sin resolver.
Medidas Generales
• Mantenerse alejados de las personas que tengan infección respiratoria.
• Lavarse las manos frecuentemente con agua y jabón.
• No saludar de beso ni de mano.
• No compartir alimentos, vasos o cubiertos.
• Ventilar y permitir la entrada de sol en la casa, las oficinas y en todos los lugares cerrados.
• Mantener limpias las cubiertas de cocina y baño, manijas y barandales, así como juguetes, teléfonos u objetos de uso común.
• No fumar en lugares cerrados ni cerca de niños, ancianos o enfermos.
• Comer frutas y verduras ricas en vitaminas A y C (zanahoria, papaya, guayaba, naranja, mandarina, lima, limón y piña).
En caso de corroborarse la enfermedad, para no contagiar a otros, se recomienda:
• Visitar al médico para que establezca el diagnóstico y tratamiento, y en ningún caso automedicarse.
• Quedarse posteriormente en casa y mantenerse en reposo, hasta que haya síntomas.
• Cubrirse nariz y boca al toser o estornudar.
• Utilizar cubrebocas, tirar el pañuelo desechable en una bolsa de plástico y estornudar sobre el ángulo interno del codo.
• Una vez transcurridas 24 horas sin ningún síntoma, se puede regresar a las labores habituales.
Más información de este portal AQUI
Medidas Generales
• Mantenerse alejados de las personas que tengan infección respiratoria.
• Lavarse las manos frecuentemente con agua y jabón.
• No saludar de beso ni de mano.
• No compartir alimentos, vasos o cubiertos.
• Ventilar y permitir la entrada de sol en la casa, las oficinas y en todos los lugares cerrados.
• Mantener limpias las cubiertas de cocina y baño, manijas y barandales, así como juguetes, teléfonos u objetos de uso común.
• No fumar en lugares cerrados ni cerca de niños, ancianos o enfermos.
• Comer frutas y verduras ricas en vitaminas A y C (zanahoria, papaya, guayaba, naranja, mandarina, lima, limón y piña).
En caso de corroborarse la enfermedad, para no contagiar a otros, se recomienda:
• Visitar al médico para que establezca el diagnóstico y tratamiento, y en ningún caso automedicarse.
• Quedarse posteriormente en casa y mantenerse en reposo, hasta que haya síntomas.
• Cubrirse nariz y boca al toser o estornudar.
• Utilizar cubrebocas, tirar el pañuelo desechable en una bolsa de plástico y estornudar sobre el ángulo interno del codo.
• Una vez transcurridas 24 horas sin ningún síntoma, se puede regresar a las labores habituales.
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